99养生堂

冬天怀孕应注意什么

5岁宝宝营养食谱 清炒藕片

发表日期:2015-08-21 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】在宝宝5岁的时候,对于食物的选择来说,已经有很多种了,但是对于宝宝来说,不仅需要对宝宝的胃口,而且还需要营养,下面就为大家准备了一道清炒藕片,赶紧去学习吧。

清炒藕片

原料:莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜

做法

1、藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片,用清水浸泡片刻,沥干水分;香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片。


5岁宝宝营养食谱 清炒藕片

2、油锅烧热,放姜片爆出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟;然后放入适量盐,倒入香葱,翻炒均匀即可。

上一篇:5岁宝宝食谱:小葱拌豆腐 下一篇:5岁宝宝营养食谱 让宝宝茁壮成长
三-六岁宝宝食谱相关资讯

人气排行

栏目排行

  • 饮食
  • 人群
  • 中医
  • 运动
  • 保健
  • 视频
  • 心理
  • 疾病
  • 图说
  • 贴士