【导读】重庆美食有哪些?重庆美食不仅好吃,而且有些还很滋补哦!那么,大家知道重庆美食有哪些吗,又该怎么制作呢?今天小编将为大家详细介绍山药鸡汤的三种滋补炖法哦,赶紧来学习吧!
什锦鸡汤炖山药
材料:玉米1根,山药适量,海参花少许,姬松茸少许,薏米适量,盐适量,鸡一只,百合小把,胡萝卜1根
1、将所有材料处理干净,该泡发的泡发,鸡切块,胡萝卜切片,玉米切段;
2、鸡块放入锅中加入冷水,烧开焯去血水;
3、捞出冲洗后放入砂锅中;
4、然后加入适量的水,放入山药,薏米,百合,玉米,胡萝卜大火烧开;
5、然后小火煮半小时左右,加入姬松茸,再小火炖煮半小时;
6、再加盐调味即可出锅。
重庆美食
小贴士:
喜欢和清汤的可以撇去上层浮油,或者用厨房纸吸去。
海参鸡汤炖山药
食材准备:草鸡1只,山药适量,海参适量,姜,鸡精,盐,胡椒粉,料酒适量。
方法步骤
1、鸡洗净后放入锅中,加入姜片和料酒煮熟,撇去血沫待用;