燕麦的家常做法 几种燕麦粥的营养吃法

【导读】燕麦的家常做法有哪些?燕麦是一种常见的粗粮，营养丰富价值高。那么，燕麦的家常做法有哪些，怎么吃才营养?一起和99养生堂小编来看看燕麦的家常做法的介绍吧!

燕麦的家常做法

草莓燕麦粥

材料

燕麦100G，草莓100G，牛奶200ml，水800ML

做法

1.食材准备。

2.草莓切丁。

3.锅中水烧开。

4.倒入燕麦片。

5.迅速搅拌。

燕麦的家常做法

6.盖上锅中火盖烧一分钟。转小火

7.加入牛奶，关火。

8.加草莓。

9.即成。