原料：干鱿鱼。
辅料：熟鸡皮、冬菇、南荠、火腿、猪蹄。
调料：鸡汤、精盐、料酒、姜、葱、胡椒面。
做法：
1．盆内放清水2000克，生石灰50克加干鱿鱼浸泡12小时，其间搅合二次，使鱿鱼胀发均匀捞出，用清水冲洗干净。
2．将发制好的鱿鱼切成四厘米长，一厘米宽的粗丝，鸡皮，南荠，冬菇，火腿均切细丝，葱姜洗净拍松。
3．把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛，然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净。
4．砂锅中放上清1000克加葱，姜，料酒，猪蹄放火上烧开撇去浮沫，移至微火上炖约90分钟成浓汤。
5．锅内放鸡汤250克，将鱿鱼丝氽烫一遍；从砂锅内取出猪蹄加鸡汤，鱿鱼丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳，加盐和胡椒面调味即熟。
蜜汁烤鲜鱿灌肠
准备时间：10分钟
制作时间：提前6小时准备
食材：鱿鱼2只，猪前尖肉馅100克
调料：白糖15克，海鲜酱45克，番茄沙司75克，红尖椒、盐少许
原料采买：最好挑选小只的鱿鱼，加了肉馅后比较容易烤均匀，新鲜的鱿鱼应该是半透明的白色。
做法：
1鱿鱼整只洗干净，用白糖、少许盐腌制6小时。
2把前尖肉馅灌入腌制好的鱿鱼里，移入预热的烤箱内烤制15分钟。
3取出后，刷上鱿鱼酱(海鲜酱、番茄沙司、红尖椒少许搅拌均匀)，即可装盘。
烹饪心得：
如果喜欢焦脆的口感，可以适当加长烤制的时间。
特点：
鱿鱼泛着红亮的色泽，口味上是甜咸具备，并且很有韧性。鱿鱼和肉馅的味道彼此渗透、提升。