具体做法是：取马齿苋200克，酱油、醋、香油、盐适量。将马齿苋洗净后，放入锅中，加入清水用小火煮沸。把马齿苋捞出来，空腹喝汤。分两次服用。然后将马齿苋用酱油、醋、香油、盐拌匀后食用。同时再准备100克马齿苋，洗净捣烂。把皮肤洗净后，将马齿苋敷于有红斑的地方。每天敷4～6次。
以上是对特禀体质养生产品之马齿苋做出的分析，专家指出马齿苋是一种好的调节特禀体质人群过敏的一种药材，是进行特禀体质养生的好产品。
特禀体质养生 调理过敏多吃马齿苋(2)
具体做法是：取马齿苋200克，酱油、醋、香油、盐适量。将马齿苋洗净后，放入锅中，加入清水用小火煮沸。把马齿苋捞出来，空腹喝汤。分两次服用。然后将马齿苋用酱油、醋、香油、盐拌匀后食用。同时再准备100克马齿苋，洗净捣烂。把皮肤洗净后，将马齿苋敷于有红斑的地方。每天敷4～6次。
以上是对特禀体质养生产品之马齿苋做出的分析，专家指出马齿苋是一种好的调节特禀体质人群过敏的一种药材，是进行特禀体质养生的好产品。