【导读】酸性体质如何调理呢?何为酸性体质呢?相信很多人都还不了解,酸性体质意思是指人体中的体液PH值处于7.25以下属于酸性,那酸性体质会给我们带来什么危害呢?下面就跟小编一起来看看吧。
酸性体质
酸性体质其实就是人体中的体液pH值处于7.25一下,在化学上的意思就是属酸性。因此被称之为酸性体质。这些体质的人有很多都是由于生活环境及生活习惯所导致的,而且他们的健康是属于亚健康的。
人们面临的一个较普遍的健康问题,即酸碱失衡,酸性体质,它导致百病丛生。有研究表明,当pH值降低0.1(即体液偏酸)时,胰岛素的活性就下降30%,免疫细胞功能降低,神经的敏感性下降,内分泌及机体许多重要功能将发生紊乱,癌细胞更易生长扩散,红细胞及血小板易发生聚集等。
酸性体质的特征
1、经常感觉疲倦,精神不振,嗜睡,头晕,无力。
2、上楼梯就喘息,疲乏无力,工作效率低。
3、皮肤粗糙,缺少弹性,多皱纹,易患皮肤病。
4、脸上有斑,易长粉刺,易过敏。
5、身体肥胖,易患感冒,胃肠,肝肾功能差。
6、情绪烦躁,易急,盗汗,健忘。
7、睡眠障碍,脱发,有头皮屑。
8、牙龈出血,外伤愈合慢,易淤青。
9、汗脚,四肢冰冷,关节疼痛或腰酸背痛。
10、容易被文字叮咬,估计很多热人以为是O型血,其实酸性体质的人也是容易被蚊子叮咬的。
11、酸性体质容易引起溃疡、便秘等,当人体内的酸素升高引起质变,疾病也就产生了。