【导读】解溪穴属于足阳明胃经穴位图，解溪穴位于人体足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。按摩解溪穴具有缓解治疗头痛、眩晕、目赤、腹胀、便秘、癫狂、头面浮肿、下肢痿痹等作用。下面小编为大家详细介绍解溪穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。
解溪穴，中医针灸穴位之一，出自《灵枢》，足阳明胃经的第41个穴位。该穴在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。主要治疗面赤，目赤，头面浮肿，眩晕，头痛，腹胀，便秘，下肢痿痹，癫痫，谵语，眉棱骨痛。【解溪穴名解】
出处：《灵枢·本输》：“行于解溪。”
别名：草鞋带穴，鞋带穴。
1、解溪。解，散也。溪，地面流行的经水也。解溪名意指胃经的地部经水由本穴散解，流溢四方。本穴为丰隆穴传来的地部经水，至本穴后，因本穴的通行渠道狭小，地部经水满溢而流散经外，故名解溪。
2、草鞋带穴、鞋带。穴名当为意解。本穴物质为丰隆穴流来的地部经水，至本穴后如鞋带般散解，喻意经水流行无固定的路线，故名。
3、胃经经穴。经，经过也。本穴物质为地部经水，从本穴经过而无大的变化，故为胃经经穴。
4、本穴属火。属火，指穴内气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴为胃经地部经水的外散之处，为胃经经水的输配枢纽，由本穴回流胃经的经水多少能最快地改变胃经的火热性状，故而本穴属火。
【解溪穴的功能特性】
穴义：胃经的地部经水在此散流四方。
气血特征：气血物质大部分为地部经水，小部分为经水气化之气。
运行规律：经水散流足背各部，气化之气循胃经上行天部。
功能作用：分流胃经经水。
治法：寒则逆经而刺，热则循经而刺。
【解溪穴位位置图】
解溪穴属于足阳明胃经穴位图，解溪穴位于人体足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
【按摩解溪穴位的作用】
缓解治疗头痛、眩晕、目赤、腹胀、便秘、癫狂、头面浮肿、下肢痿痹等
【按摩解溪穴的功效】
分流胃经经水。
【解溪穴的取穴方法】
取该穴道时候患者应正坐平放足底或仰卧伸直下肢的取穴姿势，解溪穴位于小腿与足背交界处的横纹中央凹陷处。（或在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。）
【解溪穴位配伍】
1、配阳陵泉穴、悬钟穴治下肢痿痹；
2、配条口穴、丘墟穴、太白穴，主治膝股肿痛、脚转筋；
3、配血海穴、商丘穴，主治腹胀；
4、配商丘穴、丘墟穴、昆仑穴、太溪穴，主治腕踝肿痛。
【针刺解溪穴的方法】
解溪穴直刺0.3-0.5寸。
【艾灸解溪穴的方法】
解溪穴艾条灸5-10分钟，解溪穴艾炷灸3-7壮。
【解溪穴的穴位解剖】
穴下为皮肤、皮下组织、小腿十字韧带、胫腓韧带联合。皮肤由腓浅神经分布。小腿深筋膜致密， 在踝关节前方形成小腿十字韧带。该韧带由附着于跟骨外侧前部的外侧束， 和附着在内踝及足内侧缘的内侧上下支组成。针由皮肤、皮下组织，在（踇）长伸肌（腱）和趾长伸肌（腱）之间，达胫、腓骨之间的胫腓韧带联合。
【解溪穴的主治病症】
1、精神神经系统疾病：眩晕，癫狂，癫痫，精神病，头痛，腓神经麻痹；
2、运动系统疾病：下肢痿痹，踝关节周围组织扭伤，足下垂；
3、消化系统疾病：腹胀，便秘，胃炎，肠炎；
4、其它：高血压。
【解溪穴的现代研究】
临床用于下肢瘫痪，踝关节扭伤，踝关节炎，眩晕，腹胀，便秘的治疗。
【解溪穴的临床应用】
腱鞘囊肿
主穴：阿是穴
配穴：发于腕背部者配外关；发于足背部者配解溪。
方义：囊肿局部围刺，可起到活血散结，疏调经筋的作用，配合艾灸的温通作用，使囊肿尽快消退。
消渴
主穴：胃脘 下俞 肺俞 脾俞 肾俞 太溪 三阴交 足三里
配穴：上消者，配太渊、少府；中消者，配内庭、中脘；下消者，配照海、太冲；阴阳两虚者，配命门、气海、关元；烦渴、口燥者，配廉泉、承浆或金津、玉液；多食善饥者，配合谷、丰隆、中脘；便秘者，配天枢、大肠俞、支沟、照海；多尿、盗汗者，配复溜、关元；视物模糊者，配风池、攒竹、光明、太冲；上肢疼痛或麻木者，配肩髃、曲池、合谷、八邪；下肢疼痛或麻木者，配风市、阳陵泉、解溪、八风；皮肤瘙痒者，配风市、血海、三阴交。
方义：胃脘下俞又名胰俞，为奇穴，是治疗消渴的经验效穴；肺俞清热润肺，生津止渴；脾俞调节脾胃功能；肾经原穴太溪与肾之俞穴肾俞相配，滋补肾阴，清热润燥；三阴交滋补肝脾肾三脏；足三里清胃泻火，和中养阴。
温馨提示：以上【穴位密码】的小编为您详细介绍了解溪穴，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!