养生导读：11月的第四个星期四，感恩节到了。感恩节虽然是外国的节日，也受到中国年轻一代的欢迎。相信不少人想知道感恩节的由来和习俗，那么感恩节的由来和习俗，你了解多少？今天带你来了解一下。

感恩节的由来和习俗

感恩节是美国和加拿大共有的节日，由美国人民独创，原意是为了感谢上天赐予的好收成、感谢印第安人的帮助。

每年11月的第四个星期四是感恩节。感恩节是美国人民独创的—个古老节日，也是美国人合家欢聚的节日，因此美国人提起感恩节总是倍感亲切。美国人过感恩节主要是家人团聚，然后是大家一起享受一顿丰盛的节日晚餐。家人不住在一个城市的都要在感恩节前回家团圆。跟中国人过春节差不多。

而加拿大的感恩节则起始于1879年，是在每年10月第二个星期一，与美国的哥伦布日相同。

感恩节的由来

感恩节是美国国定假日中最地道、最美国式的节日（holiday），它和早期美国历史最为密切相关。起源于马萨诸塞普利茅斯的早期移民。这些移民在英国本土时被称为清教徒，因为他们对英国教会的宗教改革不彻底感到不满，以及英王及英国教会对他们的政治镇压和宗教迫害，所以这些清教徒脱离英国教会，远走荷兰，后来决定迁居到大西洋彼岸那片荒无人烟的土地上，希望能按照自己的意愿信教自由地生活。

1962年9月，“五月花号”轮船载着102名清教徒及其家属离开英国驶向北美大陆，经过两个多月的艰苦航行，在马萨诸塞的普利茅斯登陆上岸，从此定居下来。第一个冬天，由于食物不足、天气寒冷、传染病肆虐和过度劳累，这批清教徒一下子死去了一半以上。

第二年春天，当地印第安部落酋长马萨索德带领心地善良的印第安人，给了清教徒谷物种子，并教他们打猎、种植庄稼、捕鱼等。在印第安人的帮助下，清教徒们当年获得了大丰收。首任总督威廉·布莱德福为此建议设立一个节日，庆祝丰收，感谢上帝的恩赐。同时，还想借此节日加强白人与印第安人的和睦关系。

1621年11月下旬的星期四，清教徒们和马萨索德带来的90名印第安人欢聚一堂，庆祝美国历史上第一个感恩节。男性清教徒外出打猎、捕捉火鸡，女人们则在家里用玉米、南瓜、红薯和果子等做成美味佳肴。就这样，白人和印第安人围着篝火，边吃边聊，还载歌载舞，整个庆祝活动持续了三天。

人参加比赛，其他人在一旁观看。

比赛开始，五个人就迅速把玉米粒剥在一个碗里，谁先剥完谁得奖。然后由没有参加比赛的人围在碗旁边猜里面有多少颗玉米粒，猜的数量最接近的奖给爆玉米花。

6、南瓜赛跑

比赛者用一把小勺推着南瓜跑，规则是绝对不能用手碰南瓜，先到终点者获奖。比赛用的勺子越小，游戏就越有意思，常常惹得大家捧腹大笑。

除去这些活动外，有些家庭在节日里驱车到乡间去郊游，或是坐飞机出去旅行，特别是当年移民们安家落户的地方——普利茅斯港更是游客们向往的所在。在那里，可以看到按照“五月花号”仿制的船和普利茅斯石，还可以花几个小时在移民村里参观。移民村是仿照当年的样子建成的。参观时，还有专门人员扮成清教徒同游客们谈天，给人以身临其境的感觉。

感恩节应该怎么过比较好？

感恩节首先应该要感谢父母之恩，是父母给了我们生命，给了我们生活的初始。父母亲是伟大的，是对你恩赐的，我们为人儿女的，在这个佳节更要知道父母亲的好。在这天如果可能的话就回家看看吧！

在感恩节的时候除了感恩父母之外，最好就是也给父母带一些礼物。虽然父母可能不介意儿女是否给准备礼物，但是我们为人子女的总要表示自己的孝心，父母会很高兴的。

感恩节的时候，如果离家较远的话，可以为父母祈福的，虽说现在科技的发达不信鬼神的存在，但是我们可以为父母，或者其它的亲朋好友许下美好的祝愿，这些总是没错的。

感恩节的时候，虽然这个节日是从外国传过来的，我们吸纳为我们所用的同时，还是保留了一些基本的特色，比如吃火鸡。吃火鸡是感恩节的特色，做好的好吃的火鸡，香香的，一家人在一起享用，是很温馨的。