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一、立春为什么要贴春字

二、立春吃什么好

三、立春养生要注意护肝

立春为什么要贴春字

1、立春为什么要贴春字

春天到了,给门壁上张贴宜春字画,这种风俗在唐代长安就有。据记载:立春日,唐代长安人常在门上张贴迎春祝吉的字画,字称“宜春字”,画称“宜春画”。如“迎春”、“春色宜人”、“春光明媚”、“春暖花开”等内容。还有人给门楣上张贴一段祝愿之词,表示迎春的志愿。如果会绘画的人,常给门楣上画一幅《腊梅图》。

酒精和其他毒素的功能,同时是人体最大的消化腺,也是贮藏血液、调节血量的重要脏器,素有“肝藏血”之说;肝又主管情志,而人体的消化吸收与情绪有直接关系。因此,肝脏对人体的新陈代谢有重要的作用。

春季天气变化快,是肝病的高发期,很多肝病患者此时往往会病情加重或者复发。我们要想适应春季不断变化的外界环境,就必须注意养肝护肝,以保持肝脏正常的生理机能。

春季护肝要讲究方法。第一,要尽量多吃柔肝养肝、疏肝理气的食物;第二,为了减轻肝脏负担,要做到少饮酒、多喝水;第三,怒气最易伤肝,所以平时要学会控制自己的情绪,保持平和豁达的心态;另外,运动也是很有必要的,矢量的运动可以保持气血通畅,还能陶冶性戸,从而达到养肝疏肝的效果。