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三伏天可以吹空调吗 教你如何吹空调不伤身(全文)

发表日期:2017-08-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】三伏天可以吹空调吗?三伏天虽然是秋天,但是天气依旧炎热。那么,三伏天可以吹空调吗,三伏天吹空调需要注意什么?一起和99养生堂小编来看看三伏天可以吹空调吗的介绍吧!

三伏天可以吹空调吗

随着三伏天的如期而至,室外高温已经一浪高过一浪,为了避暑,人们就干脆躲在空调房里不出来。很多老人就因为上呼吸道感染住进了急诊科,而此疾病的成因是呆在空调室内太久,诱发了空调病。医生提醒,开空调应控制时间,不要把温度调得过低,最好在26℃到28℃之间,要遮蔽以衣物,不要顶着空调的通风口吹。在选择吹风扇时,记得把摇头功能开启,理想的吹风距离是3到5米。


三伏天开空调睡觉常识

空调房最好侧着睡

夏天有些人早晨起来会感觉口干,特别是睡在空调房里。在空调房里睡觉时,最好减少平卧张口呼吸的时间,不妨改成侧着身体睡,避免上呼吸道的津液过多散发。

闷热天气要开除湿


三伏天可以吹空调吗

有时碰到天气闷热难受,要善用【除湿】功能,让室内湿度降下来,这样不用调节空调温度,也会让人感觉舒适凉爽。

三个时间要开窗通风

开空调后一般都会门窗紧闭,不过一定要在3个时间点通风换气。通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点,或者晚上7点到10点。

风向朝上更制冷

开空调制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。制热时,则让空调风向朝下。一般来说,冷空气向下走,而热空气反之,因此这样可充分利用冷热空气自身的物理特性,自然交流。

出风口放一盆水

空调会将室内水分抽走致使空气变干燥,这时,口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。这时不妨在空调的出风口放盆水,能有效缓解干眼症状。

空调房放些吊兰、绿萝

空调房里经常关窗不换气,可以放些一些富氧植物,如君子兰、仙人掌、文竹、水仙等等。这类植物可以比普通的植物,呼出更多的氧气,使室内感觉湿润温和,避免空调冷气对身体直接的侵袭。


吹空调感冒吃什么药

①中医上对暑湿感冒一般采取清暑祛湿的药剂,如祛暑丸、藿香正气丸、舒适感冒冲剂、小儿暑感宁糖浆等。

②浓涕是风热感冒,请吃银翘解毒片、维C银翘片,清涕是风寒感冒,请吃感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒。


三伏天可以吹空调吗

③西医服用阿莫西林或头孢类抗生素,进行消炎和抗菌。如果症状较重,请附加服用快克、感康压制症状,这类药没有治疗作用,只是减轻症状。

④病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。

⑤若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。

结语:以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注99养生堂哦!

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