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冬天怀孕应注意什么

夏季如何预防感冒 感冒要注意什么

发表日期:2015-02-07 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】很多人认为感冒只有在冬天才容易感冒,其实在夏季不注意也很容易让你感冒的,夏天感冒比冬天还要麻烦,下面跟小编一起来看下夏季如何预防感冒,感冒了要注意什么。

  引起“热感冒”的原因:

  1、由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺分泌会消耗很多能量。

  2、夏天昼长夜短,闷热地天气常容易影响人们正常地睡眠和休息,导致睡眠不足,感觉浑身乏力。

  3、夏天,许多人食欲减退,主要以清淡食物为主,影响了蛋白质的摄取。

  4、由于天气热,人们不愿到户外运动,使人体的抵抗力下降。

  5、因地域不同,昼夜温差较大,导致老人和儿童容易夜间感冒。

  6、气候异常带来的忽冷忽热,人们没有及时适应气温变化,从而加大感染病毒的几率而引发感冒。

  7、很多人贪图凉快,喜欢吹空调、洗冷水澡等行为,也很容易使人在夏天感冒。

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