文章目录

一、宝宝夏季防暑小常识

二、宝宝夏季防暑的方法

三、宝宝夏日防暑五大误区

宝宝夏季防暑小常识

夏季高温不断,婴幼儿由于新陈代谢旺盛,平时活动量大,表层微血管分布较多,所以由皮肤蒸发的水分也多。下面小编将为你介绍宝宝夏季防暑小常识。

1、衣服要宽松:幼儿整天动来动去的,出汗多,如果不注意,热气入浸就会中暑,所以,在夏季应选择吸汗透气的棉质衣服,减少热气的侵入,另外,衣服也要勤换。

绿豆汤。绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效,夏季家家户户时不时会备上一点。您可以给孩子适量喝一点,但不能过量,过量饮用容易导致孩子腹泻或消化系统免疫力降低。

4、按摩。很多妈妈都有学过婴儿抚触。其实帮婴幼儿按摩也可以帮助防暑。首先找到婴幼儿后颈部大筋两旁凹陷处,与耳垂平行处的风池穴,然后用食指、中指一起轻轻按摩,再找到婴幼儿下嘴唇正下方的凹窝承浆穴,用大拇指按压,就可以达到放松孩子颈肩部肌肉,生津止渴的效果。

5、电风扇加冰块。夏季家里可以自制一些冰块,天热时用电风扇对着冰块吹,这样可以把冰块释放的冷气随空气流通到房间的每一个角落了。需要注意的是宝宝睡觉时,风扇的风力要柔和;平时给宝宝吹风扇的时间不要太长,风速不要太大;电风扇安置在离婴幼儿远一点的地方,不要直接对着宝宝吹。

宝宝夏日防暑的误区

1、给宝宝穿的少

夏季,穿的衣服比较少,这有利于散热,人也感觉比较舒服。但炎热酷暑期间还是不要这样了。要知道外部气温一旦超过37℃,皮肤不但不会散热还有可能吸收外部热量,所以衣服穿得越少,人可能会越热。家长还是不要给宝宝穿短的衣服,甚至是光着屁股。

2、宝宝吃太多冷饮

夏季冷饮是宝宝的最爱,因为它可以让宝宝瞬间变得凉爽,但是冷饮也不能吃的太多。吃太多很容易对宝宝肠胃功能紊乱、咽部发生炎症等,还有可能造成宝宝食欲不振。家长要给宝宝合理吃冷饮,每天一根是最好的。

3、长时间吹空调

有些家长为了避免宝宝中暑,会让宝宝长时间呆在空调室里面,这样对宝宝健康是很不利的,容易损害宝宝神经功能与正常的生理活动能力。此外宝宝还会患上空调病,也就是我们经常说的头昏失眠等,有些类似于感冒的症状。在一定程度上也会降低宝宝自我抵抗能力。所以家长在使用空调时一定要合理,避免宝宝患病机率。

4、电风扇直接对着宝宝吹

有些妈妈会把电风扇对着宝宝吹,其实这样也会对宝宝造成伤害的。宝宝吹的时间太长很容易让宝宝出现打喷嚏、流鼻涕、头昏、食欲不振 等症状。家长在使用电风扇时要多加注意,不要让宝宝离电风扇太紧或太远,距离适中就行。宝宝出汗时不要让宝宝猛吹电风扇。