【导读】胃溃疡多吃南瓜能够有效缓解病情，胃溃疡的疼痛多表现为上腹部隐痛，呈烧灼样或钝痛，且疼痛的发作与进食有关，一般在饭后1～2小时内出现，以后逐渐减轻。如果疼痛失去了上述规律性，变为不定时发作，或成为持续性隐痛，或疼痛性质与以往相比发生了明显的改变，则应警惕为癌变的先兆。

陈皮排骨汤

食材：猪排骨(大排)100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量

做法：

1、将猪排骨洗净后斩断，放在锅中川烫捞起待用;

2、将南瓜洗净切大片(不要去掉瓤肉)，将陈皮浸软洗净;

3、将1和2中的原料放入汤锅内，加入适量清水，用大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，以盐调味即可。

此汤养胃补血，适合胃溃疡、贫血的朋友特别提醒：

女性多胃溃疡，吃南瓜保护胃黏膜。胃溃疡在中医里属于胃脘痛、肝胃气痛、心痛、吞酸等范畴。以反复发作的腹痛为临床特点，常伴有嗳气打嗝、返酸、灼热、嘈杂等感觉，甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血。其实轻微的胃溃疡，可以通过食用南瓜得到改善。