冬天怀孕应注意什么
常见的睾丸扭转状况是在激烈运动后出现，但也有少部分会发生在侧卧睡眠时，当男性侧卧睡眠时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，生殖器官所承受的压力较之站立时要大，有人睡觉时还不太老实，总是动来动去，双腿也扭来扭去的，意外就极容易发生。
所以在看了上面的文章后，建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。
有遗精的男性要注意自我调理：
1、每天或每周都抽一点时间来进行适当的体育锻炼;
2、饮食要清淡，少吃辛辣、油腻的重口味食物，晚餐不要吃太饱，戒烟戒酒;
3、不要俯卧着睡觉，不要盖太厚的被褥，不要穿太紧的内裤;
4、健康生活，注意少看关于两性生活的影视和书报;
5、手淫这个习惯一定要戒除，如果是已婚男性不要纵欲。
男性固精散
睡姿和遗精有关吗
做法：将这些材料研成细末，装瓶。
食用方法：每次要食用取10克，用开水冲服，每天早晚各1次，服用完为一个疗程。
遗精吃什么好