【导读】受老一辈的人影响，很多人坐月子不知道能不能刷牙。以前坐月子是不能刷牙的。其实这样并不科学。坐月子期间吃的比较多，不刷牙会引起牙病。那么，坐月子怎么刷牙呢？我们一起看看。
坐月子怎么刷牙：
按照我国的旧习俗，认为产妇在月子里不能刷牙，其实这种说法是错误的。因受女性激素的影响，产妇在月子里会出现牙龈水肿、充血，刷牙时就容易发生牙龈出血，这可能是旧习俗认为产妇不能刷牙的原因。
产妇坐月子时吃的顿数多，甜食也多，吃了就睡，食物残渣留在牙缝中，发酵变酸就会侵蚀牙釉质，腐蚀牙本质，形成龋牙，即虫牙。龋齿再发展下去，就会发生牙髓炎、牙周炎等牙科疾病。所以有老话称生个孩子掉颗牙。可见，产妇不刷牙是不科学的。
坐月子能不能刷牙 坐月子怎么刷牙
产妇应与平时一样，养成天天刷牙的习惯，但要注意方法：刷牙时要将牙刷用温水泡软;刷牙的手法不能横冲直撞，也切忌横刷，要用竖刷法，即上牙从下往上刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，这样才能保持牙齿彻底清洁，早上起床后和晚上入睡前都要认真刷一次牙，平时吃完食物后要用温水或漱口液漱口。
很多顺产妈妈都不清楚这个问题，为了保险起见她们月子期间不敢刷牙，结果诱发了牙病。因此，不论是顺产还是剖腹产坐月子的妈妈们都要坚持每天刷牙哦!
怎么坐月子：
1.可以洗澡,禁止盆浴,注意保暖。
2.可以刷牙,用软毛牙刷,开水晾成温水(温盐水),不能用热水兑冷水。
3.洗脸洗脚水也要开水晾成温水。
4.每晚用温水清洗外阴。
5.勤换内衣。