【导读】多动症如何食疗?多动症的人群主要以孩子为主,那你知道多动症的孩子怎么治疗吗?还有多动症如何食疗呢?下面小编就来告诉大家多动症如何食疗。
多动症如何食疗
1、甘麦大枣核桃煲猪心
材料:浮小麦60克,甘草3克,大枣10枚(去核),核桃肉30克,猪心1个(洗净、剖开留心内血)
做法:同4味药物一齐放锅内,加清水员汤,调味后,饮汤吃肉。
2、黑豆珍珠煲乌龟
材料:黑豆50克(炒),珍珠母50克(打碎,用纱布包好)
做法:乌龟宰后去内脏,切块,沸水烫过,用黑豆、珍珠母放.
3、少食含酪氨酸的食物:如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加辛辣的调味品,如胡椒类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类,橄榄等食物。
多动症如何食疗
4、多食含锌丰富的食物:缺锌常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退,研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以常吃含锌丰富的食物,如蛋类,肝脏,豆类,花生等对提高智力有一定帮助。
5、多食含铁丰富的食物:因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此,多动症的孩子食含铁丰富的食物,如肝脏,禽血,兽血等。