冬天怀孕应注意什么
【导读】哺乳期能吃黄豆吗?黄豆是一种常见的的豆类，营养丰富价值高。那么哺乳期能吃黄豆吗，哪些食物不宜和黄豆一起吃?一起和99养生堂小编来看看哺乳期能吃黄豆吗及黄豆的食物相克介绍吧!
哺乳期能吃黄豆吗
哺乳期是可以吃黄豆的，但是不过可量，食用过量的黄豆或经常食用黄豆，会使人体内的嘌呤含量升高，在人体内嘌呤氧化后就会变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。所以食用黄豆要适量。
黄豆和什么相克
黄豆+猪蹄：腹胀
黄豆+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
黄豆+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
哺乳期能吃黄豆吗
黄豆+虾皮：一起吃会消化不良
黄豆+猪里脊肉：腹胀
黄豆+芹菜：降低铁的吸收
黄豆+猪血：一起吃会消化不良