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冬天怀孕应注意什么

伤胃Top10你有几个呢 爱胃小贴士(4)

发表日期:2015-04-21 | 来源 :www.99yangshengtang.com

不良情绪、压力威胁胃健康

  Top10、不良情绪、压力威胁胃健康

  胃也是有感情的器官,当一个人处在紧张、烦恼或愤怒时,这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能,久而久之就会诱发胃病。很多人犯胃病,都与恐惧、郁闷、压力等负面情绪有关。

  爱胃ideas:压力大、情绪差的时候不要用食物安慰自己,可以适当少吃一些汤、粥类容易消化的食物,不给身体制造太多额外的负担。

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