导语:网上流传着各种各样的偏方,到底这些偏方是真是假,真的有传说中的功效吗?
1.多吃木瓜能丰胸
多吃木瓜能丰胸
真相:这个说法没有什么依据。除了先天的遗传因素和后天发育的营养,胸部靠吃木瓜来变大,是不太可能的事情。倒是木瓜对于产后的妇女来说,的确是有促进乳汁分泌的效果。
2.三日苹果减肥法
三日苹果减肥法
真相:三日苹果减肥法既不科学,也不合理,还易引起反弹。单论热量和饱腹感,苹果是可以辅助减肥的,但不可作为主食来减肥,否则会导致蛋白质摄入不足、免疫力下降、贫血等。“三日苹果减肥法”并没有考虑到营养均衡的因素,这样减去的大多也只是水分。正确的减肥方法应该是科学的运动加上合理的饮食,才能健康有效地减肥。
3.避孕药洗头发促生长
避孕药洗头发促生长
真相:避孕药含有雌性激素,短期使用会刺激毛囊而令头发的新陈代谢加快。新闻报道有的秃头男性尝试这个偏方,结果却长出了“女性乳房”。经常在头部皮肤大面积使用激素类药品,只会更加伤害头部皮肤,反而得不偿失。想要有乌黑茂密的秀发,除了平时多做头皮按摩,还可以多吃黑芝麻、核桃仁、芹菜、绿芦笋等含有丰富纤维质的蔬菜。