吃什么健脾胃 首选山药鸽子汤

【导读】现在很多人有胃病，胃病跟日常饮食有着密切的关系，那么吃什么健脾胃?首选山药鸽子汤，下面我们一起来看看吧!

山药鸽子汤

做法：

1、将鸽子整理干净，沥干水分备用。

2、把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用。

3、把鸽子放在大碗内，加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒。

吃什么健脾胃 首选山药鸽子汤

4、加入适量清水。

5、大火蒸1个小时，或者高压锅20分钟即可。