【导读】山药牛肉粥的做法，山药牛肉粥是比较好喝的流质爽口做法,山药牛肉粥是比较适合小孩子食用的,那么山药牛肉粥的做法是怎样的呢?小编给大家讲讲山药牛肉粥的做法。
山药牛肉粥的做法
1.晚上切好牛肉(记得横着切，不然嚼不烂)，放点生粉、蚝油和食用油搅拌，放冰箱里待用
2.早上起来，锅里放4碗水，烧开后放入淘好的米，搅拌一下，防止粘底
3.在等水开的过程中，可以把山药削皮，切小粒(可以纵向切开四份再切粒，这样快一点)
4.水开后放入山药粒，搅一搅，防止粘锅
5.姜切姜丝，葱切葱花，把葱白和姜丝放一起，葱绿放一边
6.当锅里的水已经变得有些粘稠，米也有点开花了，放入昨天腌好的牛肉、葱白和姜丝
7.放入牛肉后搅拌一下，2分钟后关火，盖锅盖，焖5分钟。在这个过程中，粥会变得粘稠更加有口感。
山药牛肉粥的做法
8.5分钟后，撒上葱绿，根据口味撒上盐，搅拌搅拌就可以开吃啦!
山药牛肉粥的功效
护肤美容
红枣含有丰富的维生素B，而维生素B能够促进血液循环，使皮肤和毛发光润，脸部皱纹平整，皮肤显得更加健美。