【导读】土豆丝有哪些做法?土豆营养价值高,而且土豆还有减肥的效果。那么土豆丝有哪些做法?其实凉拌土豆丝最适合夏季食用了,那么接下来就来看看土豆丝的做法吧。
凉拌土豆丝
原料:新鲜土豆1个、红椒15克、香菜1根、大蒜10克、亚麻籽油1汤匙、盐0.5茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙、蚝油0.5茶匙、米醋1.5汤匙、芝麻油0.5茶匙
做法
1.土豆洗净削皮,红椒(不辣,纯属配色)去籽,香菜,蒜子洗净备用。
2.大蒜剁碎,加适量凉白开兑匀。
3.土豆,红椒切丝,香菜取茎切段。
4.把土豆丝与红椒丝入开水中焯烫,变色断生即可捞出,过凉开水后,沥干水备用。
5.大蒜汁过滤掉渣子,只取汁水。
6.加入适量盐,糖,生抽,蚝油。
7.以及米醋,芝麻油,亚麻籽油等拌匀。
8.浇在土豆丝上拌匀,即可盛盘。
麻辣土豆丝
主料:土豆1个
土豆丝的做法
调料:植物油10ml、辣椒5个、花椒10粒左右、生抽半勺、醋一勺、盐2克、芝麻适量,糖少许
做法
1、土豆削皮后洗干净
2、土豆切成薄片,像这样整齐的摆好,然后切成丝
3、切好的土豆丝
4、切好的土豆丝泡水1分钟左右,防氧化变色
5、锅中烧开水,放土豆丝焯1分钟半左右,熟透捞出(避免过火)
6、焯熟的土豆丝过凉水