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冬天怀孕应注意什么

蜂蜜香蕉面膜的做法 香蕉还能缓解抑郁症(2)

发表日期:2017-10-14 | 来源 :www.99yangshengtang.com

2、贫血

香蕉铁质含量高,能刺激血液内的血色素。

3、血压高

香蕉含极高量的钾,但盐份低,最理想是降血压。香蕉能降低血压高和中风机会。

4、脑力

在英国Twickenha就有200名学生,为了要提升脑力,有利于考试发挥,在学期开始,于早餐、小休和午饭,都吃适量香蕉。研究显示,含丰富钾质的香蕉,能提高学生的专注力,对他们读书有所帮助。


5、便泌

香蕉富含的纤维质很高,可以帮助恢复肠胃的正常活动,消除便泌,无需服用轻泻剂。

6、宿醉

香蕉奶色加蜜糖可以实时解。香蕉松弛胃部,蜜糖提升血糖水平,抒缓精神和制做炭水化合物。

7、心绞痛

香蕉对身体有一种天然的制酸性,有镇痛作用。


蜂蜜香蕉面膜的做法

8、早上无精打彩

早餐后午饭前,吃少量香蕉可保持血糖水平。

9、蚊钉虫咬

用香蕉皮内部轻擦患处,可退肿消炎。

10、紧张

香蕉的维生素B含量高,可帮助抒缓神经系统。

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