对于很多家长来说，孩子都是掌中宝。在培养下一代的时候，如何帮孩子克服胆小成为了一大难题。不过，在挨欺负的时候，家长别责怪，要在办聚会的时候让孩子多交友，这些活动都可以让孩子走出困境来，积极的面对社会。建议家长通过抓6“气”来帮孩子克服胆小。

1，控制自己的怒气。有的家长听说孩子被欺负了,第一个反应是生气。不但气孩子被人欺负，更气孩子“没出息”，没有奋起反抗，甚至责怪、恐吓孩子。孩子遭人欺负本来心里就难受，再受父母责难，孩子的心灵就会受到二次伤害。

2，营造家庭的和气。家长要营造融洽的亲子关系，宽松民主的家庭气氛以增强孩子的安全感和自信心。要经常开展一些轻松有趣的亲子活动，让孩子体会到人际交往的愉悦，在这种轻松愉快的家庭氛围中，孩子的胆量会变大。

3，培养孩子的勇气。家长可以带领孩子参加一些有挑战性的活动，让他的好胜心战胜胆小，以此来培养孩子的勇气。比如，带着孩子跑步、踢球、徒步远行、爬山等。

4，提高孩子的人气。家长要支持孩子多参加游戏活动，主动融入到集体中，在游戏中多和伙伴交朋友。朋友多了，人气上升了，孩子就不再害怕与人交往了。家长可以在家组织聚会，邀请小朋友到家里来玩，还可以培养孩子的兴趣特长，让他增加“吸引力”。