文章目录

一、小学生喝什么奶粉好

二、睡前喝牛奶的好处

三、睡前喝牛奶会发胖吗

小学生喝什么奶粉好

1、小学生喝什么奶粉好

1.1、奶源应该是天然、无污染的,并有品质保证,无抗生素;

1.2、参照母乳的成分设计,符合婴儿的生长发育需求;

1.3、优秀的加工技术,生产过程严格有序,卫生条件有保证,最好采用巴氏 消毒法;

1.4、具有可提高婴幼儿的免疫力的成分;

1.5、所含必需的营养成分含量达到国家标准;

1.6、根据情况适当添加国家规定的特殊配方营养素,更好地满足婴幼儿营养需求;

1.7、不添加蔗糖、麦芽糊精、香精等。

低脂奶或半脱脂奶含脂肪1.0%～1.5%,全脱脂奶含脂肪0.5%。因此,把全脂牛奶换成低脂牛奶也就是减少3.75～5.0克脂肪,即便是全脱脂奶,也只能减少6.25克。相比之下,做菜时少放油、不吃煎炸食品、少吃猪肉、少去餐馆才是减少脂肪的大计。

牛奶中的维生素A、D和抗癌物质共轭亚油酸均存在于脂肪部分。香气成分也存在于乳脂当中。脱除牛奶的脂肪会显着影响其营养价值,风味、口感和饱腹感。因此,除非有控制血脂的需要,不一定要选择脱脂和低脂牛奶。