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一、小孩子趴着睡好不好

二、小孩子趴着睡的好处

三、宝宝趴着睡觉怎么办

小孩子趴着睡好不好

1、小孩子趴着睡好不好

这是一种好的情况。宝宝睡觉趴着,有很多好处。晚上睡觉时,最好让宝宝躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的姿势。宝宝的睡房最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才能睡得又香又甜。

胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴着睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,也有利于宝宝神经系统的发育。趴着睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。趴着睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,且利于消除胀气。

2、新生儿睡姿哪种最好

新生宝宝最好采用侧卧位睡觉,这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育,防止两边脸蛋过大,也不会让后脑和前额受到挤压。

要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡,避免宝宝一侧睡眠时间过久,造成偏头。其实,宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过,如果宝宝天生头骨前后径比较大,脸型偏小,面部五官比较贴近,也不适合侧卧位。山楂、山药等,同时给孩子调整饮食搭配,多吃易消化的东西,如水果泥、蔬菜粥。

2、给孩子进行睡前腹部按摩

每天给孩子在临睡前进行腹部的按摩,方向采取顺时针,力度要轻柔,以促进孩子胃肠的蠕动。

3、让孩子贴着你的肌肤睡

很多孩子之所以趴着睡主要是寻找一种安全感,让孩子跟大人肌肤贴着肌肤,孩子容易找到安全感,习惯了的话会在睡着后都希望依赖着大人,这样无形中习惯性地选择了侧卧的姿势,放弃了“趴”着睡。