文章目录

一、生活中如何治疗早泄

1. 生活中治疗早泄之心理调节

2. 生活中治疗早泄之体育锻炼

3. 生活中治疗早泄之饮食调节

4. 生活中治疗早泄之尝试性爱

5. 生活中治疗早泄之穴位按摩

二、早泄对男人的危害

三、导致阳痿早泄的原因

生活中如何治疗早泄

1、生活中治疗早泄之心理调节

早泄的病因多由心理因素的原因,比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的调理方法。

韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等。

4、早泄影响性生活的质量、家庭和睦。早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感,长此以往,必将成为家庭破裂的隐患。

导致阳痿早泄的原因

1、早泄是一种常见的男科疾病,导致这种疾病的原因有很多,体质欠佳,大病初愈,性兴奋和反射性射精活动都会降低,也会导致一过性的习惯性早泄,宜减少停止性活动。

2、精神因素:男性朋友要注意自己的生活习惯,不要养成不良习惯,长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起这一问题。

3、器质性病变:有些器质性病变,易引起习惯性过早射精,如:尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等。

4、局部刺激:这样可能是早泄的一种原因,男科疾病预防专家指出,阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起,常发生习惯性的早泄。