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冬天怀孕应注意什么

子宫肌瘤术后吃什么来调理?

发表日期:2015-02-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】子宫肌瘤动完手术出院后宜清淡、自已喜爱的易消化的高蛋白、高维生素和高矿物质饮食。多吃蔬菜水果以保持大便通畅,因便秘易使阴道残端缝合处变薄,破裂出血的危害。

  饮食方面子宫肌瘤注意事项

  1、保持饮食正常,按时按量,忽然暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。

  2、尽量少吃油腻的食物,坚持多吃鱼肉鸡蛋和蔬菜瓜果等。

  3、经常吃花生、瓜子和芝麻等,这类干果型食物富含丰富的营养。

  4、黄豆能调节体内激素,多吃豆制品能保持内分泌平衡。

  5、少吃辛辣油炸和烧烤食物,不要抽烟和酗

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