冬天怀孕应注意什么
养生堂2014年6月16日视频,郭兮恒,睡中学问知多少1
关键词：入睡困难、打鼾、睡眠障碍、自测、
专家：郭兮恒 北京朝阳医院睡眠医学中心主任
嘉宾：梁天 演员
全世界每天有3000人因为睡眠而死亡。在我国有睡眠障碍的人高达40%，与睡眠障碍相关的疾病有89种！怎样才能拥有一个好睡眠？北京朝阳医院睡眠医学中心郭兮恒主任与您一起探讨睡眠问题。除了专家支招之外，演艺圈悦悦的“二叔”也来到现场，与您一起探讨如何拥有好睡眠。敬请期待《“睡”中学问知多少—1》。
下图中的测试您能得多少分？如果得50分以上，则预示您有严重的睡眠问题。
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