《巧用花草调脾胃》 关键词:花草养生 消化不良 胃胀 胃食管反流
专家:傅延龄 北京中医药大学教授、主任医师
春风吹醒了花儿,到处一派欣欣向荣的景象,艳丽的花儿竞相开放:红得像火、白得似雪、黄得如金、粉得似霞、五彩缤纷。它们既是花草也是中药,花草养生自古就有,市面上鲜花做的食物也是多种多样:玫瑰饼、桂花糖、菊花茶等等,针对脾胃的问题专家给出了三种花,可以让我们用于日常生活中的调理。究竟这三种花是什么呢?养生堂特邀北京中医药大学傅延龄教授为您讲解《巧用花草调脾胃》。:http://www.btime.com/btv/btvws_yst
专家把消化系统分为三段:
第一段:消化道上段是指胸膈肌以上的位置,食道容易出现的问题是“胃气上逆”,也就是大家常见的胃食管反流,针对这种情况专家告诉我们,有一种花就可以进行调理,这就是栀子花。日常生活中甘草栀子花茶就可以进行调理:生甘草10克、栀子花2枚,开水渍泡5分钟,代茶饮,可以续开水,继续饮用,也可以用干花。:http://www.btime.com/btv/btvws_yst
第二段:消化道中段是指胃的部分,容易出现的问题是“胃气壅滞”,也就是经常会有胃胀胃满,没有食欲的现象,针对这种情况有一种花也可以进行调理,这就是丁香花,但是提示大家一定要用公丁香,效果会更好。什么是公丁香什么是母丁香本期节目中会告诉大家。日常生活中开胃饮就可以缓解这种情况:芦根30克、厚朴花5克、丁香5克、加500毫升水,先煮芦根,沸腾后维持10~15约分钟,去芦根,将预先用少量水浸泡好的厚朴花、丁香,连同水一起倒入,煮1~2分钟即可,去滓,分2次温服。
第三段:消化道下段是指肠道的部分,容易出现的问题是“胃肠血热”,大便出血、大变硬这些症状都属于胃肠血热,针对这种情况专家给出的花是槐花,日常生活中直接用槐花泡水就可以解决。究竟为什么槐花有这种功效呢?