本页提供2019年7月24日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王玉光。主题是《中医帮你度酷暑》 。主要介绍人们对藿香正气存在哪些误解，中暑如何应对，中暑有阴暑和阳暑的区分等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
在今天的节目中，主持人做了一个小调查，询问观众心中夏季防暑必备药是什么？大部分观众都认为藿香正气是夏季防暑必备药。然而专家却告诉我们，临床中经常见到误用藿香正气而耽误病情的患者。人们对藿香正气存在哪些误解？它真的是夏季防暑必备药吗？敬请关注北京中医医院呼吸科主任王玉光带来的《中医帮你度酷暑-2》。
在三伏天里，很多人都觉得温度太高让人不舒服。其实温度高只是一方面，更主要的影响是湿度大。人体感觉到的冷热称之为感觉温度，夏季的湿度大，会放大感觉温度，当气温为26度时，相对湿度为90%，人体的感觉温度与气温32度，湿度为20%左右相近。而三伏天中容易出现的憋、闷、喘、乏力、没有精神这些症状都和三伏天湿度大有关系。在今天的节目中，专家带来了一道药膳汤，可以化解体内的湿气，有助于我们安心度夏。这道汤究竟有何独特之处呢？
图：中暑有阴暑和阳暑的区分
有些人认为现在生活条件改善了，中暑离我们越来越远。其实轻度中暑在老年人中经常发生，并且很多老年人会把轻度中暑的症状误以为是慢性病发作，而耽误治疗。对于老年人而言，中暑往往是由于散热功能下降所导致的。出现了中暑的症状，如何应对呢？
在中医看来，中暑有阴暑和阳暑的区分。阴暑用藿香正气缓解没问题，但出现了阳暑需要用诸葛行军散来治疗。提到诸葛行军散大家可能会陌生，但由诸葛行军散所衍生出来的药物，很多人都熟悉。到底哪些药是从诸葛行军散衍生而来的？这些药又有什么区别呢？答案将在节目中揭晓。
专家出诊信息：王玉光--北京中医医院周一上午，周三上午、周二下午明医馆特需门诊；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
20190724养生堂视频和笔记:王玉光,藿香正气,中暑,湿气,三伏天
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