本页提供2012年9月24日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是猝死的急救方法。嘉宾是温新华，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了猝死的急救办法，生存链五环，现场演示了心肺复苏的方法以及硝酸甘油的用法等相关内容。
温新华，北京急救中心副主任医师，北京首批健康科普专家，北京急救医疗培训中心急救导师，致力于从事急救医学临床、科研、教学等工作，曾获国家卫生部医院管理研究所颁发的高级生命支持师资资格证书，美国心脏学会基础生命支持和高级心血管生命支持师资资格证书，香港圣约翰救护机构基础急救培训证书，参与编写多本急救教材和急救科普书籍。
猝死，又叫心脏骤停，是我国高发病率突发疾病。
在心脏骤停后四分钟之内为心肺复苏的黄金治疗时间。
温新华老师给我们介绍了生存链五环，这五环环环相扣，紧紧相连。
第一环，识别和呼救。立即判断患者病情并拨打120.
第二环，即使进行心肺复苏，这是针对呼吸心跳停止的急症危重病人所采取的抢救关键措施，不正确的心肺复苏方式会导致患者肋骨骨折，影响救治。
心肺复苏要掌握四个度：深度、力度、速度、角度。
第一步胸外按压，将病人仰卧置于硬板或地面上，施救者跪在病人左侧，手掌根位于两乳头连线中间的胸骨上，两臂伸直，上身前倾，使两臂和前胸壁呈九十度角，利用上身的重量用两臂垂直的有节奏下压。使胸骨下陷5厘米左右，然后立即放松，使胸廓自然回弹。
按压放松的时间是一比一，按压频率为成人每分钟一百次，以此频率按压三十次。
第二步打开气道，施救者以一手置于患者额部使头部后仰，并以另一手抬起后颈部或托起下颌，保持呼吸道通畅。
第三步，人工呼吸，施救者用一手捏闭患者鼻孔，用自己的嘴巴完全包裹患者的嘴巴，迅速有力向患者口内吹气，以看到患者胸部扩张为人工呼吸成功，如此做两次人工呼吸。
第三环，要即使进行电除颤。体外除颤越早进行越能提高救活率。
现在有自动体外除颤器，简称AED，是针对由心室颤动引起的心源性猝死的急救设备，具有便携、易操作的特点。
AED可以经内置电脑分析确定发病者是否需要除颤而进行只能操作。除颤过程中，AED的语音提示和屏幕显示使操作更为简便易行。对于普通人群，只需要几小时的培训即可操作
第四环，急救医生现场专业急救。
第五环，住院综合救治。
这条生存链的每个环节对于提高心脏骤停患者的生存率，改善患者神经功能结局都具有重要意义。
心绞痛时可以吃硝酸甘油，含一片在舌头下面，一般三到五分钟见效，若是效果不明显，可以再含一片，最多含三片。
硝酸甘油可以降血压，使用过量会产生严重副作用。
心肌梗死的患者服用硝酸甘油的效果不是很好，必须及时就医。
20120924贵州卫视养生视频和笔记:温新华讲急救方法,猝死,心绞痛