本期提供江苏卫视万家灯火养生视频2014年2月20日节目在线观看，主持人冯凯，万家灯火健康讲座嘉宾国家级名老中医骨伤科专家董福慧讲养好关节不生病，养护膝关节。什么习惯对膝关节的养护最有好处？膝盖中间痛怎么回事？膝关节病源不在骨头。怎样自我治疗膝关节痛症？
什么动作最伤膝盖？什么动作对膝盖养护有好处？膝盖上元下元痛又是怎么回事？如何通过膝关节的痛来判断膝盖骨关节问题呢？大部分的膝关节病都不在骨头，学好哪个动作可以治疗骨性关节炎的毛病，国家级名老中医，中国著名骨科专家董福慧带着他最擅长的膝关节病自我诊疗法坐诊万家灯火，为您讲述养好关节不生病 养护膝关节。