【导读】“一天一苹果、医生远离我”“吃苹果可以长寿”，苹果真的这么神奇吗？他是否真的可以让人长寿呢？让我们一起从本期《养生一点通》来看下结果。
嘉宾：石头（歌手）、王凤岐（国医泰斗秦伯未嫡传弟子）
【苹果的吃法】
食用煮熟的苹果克缓解腹泻；
《养生一点通》吃苹果可以长寿吗?
【苹果的功效】
苹果可以美容养颜、延缓衰老。
1、绿苹果——养肝护眼
2、黄苹果——健脾、增强免疫力
3、红苹果——养心滋补
【吃苹果的误区】
1、睡前吃苹果可以代替刷牙——不正确。
2、饭后吃苹果助消化——不正确。
3、削掉苹果烂的部分，剩下的可以吃——不正确。