【导读】失眠原因,千差万别,您知道失眠也要对症治疗吗?睡眠姿势各种各样,哪种才是最健康的呢?助眠方式也有很多,哪些才是最有效的?调理失眠,如何找对原因,对症治疗?助眠中医养生专家王凤岐老师做客《养生一点通》,教您如何用中医调理失眠,睡出健康。
嘉宾:白红标(演员)、刘栀铄(歌手)、黄智博(歌手)、王凤岐(国医泰斗秦伯未嫡传弟子)
《养生一点通》中医如何调理失眠
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【导读】失眠原因,千差万别,您知道失眠也要对症治疗吗?睡眠姿势各种各样,哪种才是最健康的呢?助眠方式也有很多,哪些才是最有效的?调理失眠,如何找对原因,对症治疗?助眠中医养生专家王凤岐老师做客《养生一点通》,教您如何用中医调理失眠,睡出健康。
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