傅杰英 中医体质与养生11 阴虚体质养生
发表日期：2015-03-06 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
一、阴虚体质主要表现为“干”“躁”
二、情绪压抑、长期服药、常吃辛燥食物促生阴虚体质
三、易感结核病、失眠、肿瘤等
四、阴虚体质养生原则：镇静安神
饮食养生：多食水果，少吃辛辣
起居养生：生活工作，有条不紊
药物调治：银耳燕窝是佳品
四季保养：夏宜清凉，秋要养肺
经络调养：不是最佳办法
栏目排行
饮食
人群
中医
运动
保健
视频
心理
疾病
图说
贴士
- 健康之路20190805天热也会要人命,唐子人,中暑,中暑急救方法
- 20190806健康之路《夏季花草有妙用》上 张纾难 摘片叶就能治病
- 养生堂20190715糖友需警惕的致病真菌,李厚敏,高蕾莉
- 健康之路20190716小心运动那些坑二,马勇,运动强度,正确走路
- 健康之路20190715小心运动那些坑,郭秦炜,慢跑,正确跑步
- 健康之路20190714顺应节气来养娃·夏季篇,王波,孩子厌食,儿童开胃汤,痱子
- 养生堂20190714心脑同治转危为安,杨新健,赵东晖,心脑血管病
- 养生堂20190713按动疗法助推生命之轮,王友仁,王海龙,按动疗法
- 健康之路20190713巧用对药过夏天下,刘剑锋,胃痛,腹泻,消化不良
- 养生堂20190712堵塞血管的双生花,辛随成,血管堵塞,痰湿,血瘀