文章目录

一、怎样辨别瑜伽垫的好坏

1. 怎样辨别瑜伽垫的好坏呢

2. 瑜伽垫有哪些材质

3. 瑜伽垫厚的好还是薄的好

二、选购瑜伽垫要注意什么

三、怎样清洗瑜伽垫

怎样辨别瑜伽垫的好坏

1、怎样辨别瑜伽垫的好坏呢

用大拇指压一下,如果瑜伽垫压的地方出现的印子很久没有弹起来,表明弹性不够。很多PVC垫子说是6MM的,但是材料根本没有放够,只有1.1-1.2 KG左右,必然导致密度不够,弹性很差。正常的是1.4-1.5KG的6MM的PVC垫子才够弹性,才能有效保护瑜伽练习者的膝盖和软组织。

弄湿一小块瑜伽垫,模仿出汗后的情况,看看会不会打滑。如果打滑的就是PVC发泡颗粒太小了。TPE材质的垫子一般不会打滑。

用一块橡皮擦瑜伽垫,试试材质是否容易破裂?这是测试PVC垫子的好方法。

3、关注品牌

虽说不能过于看品牌,但品牌确实也是一个参考因素,毕竟好的品牌的瑜伽垫质量大多是有质量保证的。

怎样清洗瑜伽垫

1、平常时候的简易清洗

只需要用两杯水加上适量的洗碗精,喷洗瑜伽垫,喷洗完以后再用一块干净的布擦干即可。

2、使用肥皂水或者是沐浴露

如果瑜伽垫子非常脏的话,可以使用一些淡淡的肥皂水或者是沐浴露擦洗垫子表面,用清水冲干净以后放在太阳底下晾干就可以了。

3、买个瑜伽铺巾

如果不想每次那么麻烦的去清洗瑜伽垫但是却又怕瑜伽垫脏了产生细菌影响到健康的话,那么最好的方法就是去买个瑜伽铺巾铺在垫子上面,这样的话每次只需要清洗铺巾即可。