文章目录

一、怀孕三十天有反应吗

二、怀孕初期有哪些症状

三、孕期该怎么照顾

怀孕三十天有反应吗

1、怀孕三十天有反应吗

怀孕三十天的时候,由于怀孕时间太短,很大一部分女性都是没有任何感觉的。女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状,如月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等,这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。女性若怀疑自己怀孕了,可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下,最好到医院进行检查,结果更准确。

孕期该怎么照顾

产检频率

医生表示,目前健保有给付10次的产检,通常建议在怀孕第28周之前,每个月须检查1次;第28?36周时,就要开始缩短产检频率,变成2周检查1次。进入第36周后,每周都要检查1次,若孕妇有早产先兆、任何异常或医生认为须严加追踪者,则不受周数限制。

卫生习惯

维持良好的口腔卫生习惯,也是准妈妈从怀孕初期就必须开始做到的功课。平时如果每半年就看一次牙医,怀孕期间可缩短至每3个月就检查一次牙齿。此外, 医生表示,准妈妈须避免憋尿、泡澡、泡温泉等容易受到细菌感染的生活习惯,应采取淋浴,并坚持多喝水、多排尿的原则。

营养摄取重点

医生表示,根据美国研究显示,叶酸能减少50%～70%胎儿脑部及脊髓的先天性神经管缺陷发生,所以建议怀孕初期可每天补充400微克的叶酸与适量钙、铁;若希望帮助胎儿头脑发展,也可摄取含DHA的营养补充品或是每周至少吃两巴掌分量的鱼肉。