【导读】在睡着中很多人可能都有这样的情况，就是说梦话，更有甚者梦游，那你知道这些都是来告诉你身体上会出现的疾病吗？睡觉老说梦话怎么办？睡觉爱打呼怎么办？睡觉爱磨牙怎么办？下面和小编一起来看看那吧。

　　睡觉爱打呼怎么办？

　　睡眠中潜藏的疾病：

　　1、惊醒：有些儿童和青少年晚上会突然从睡梦中惊醒坐起，甚至还会大声尖叫，但第二天就全忘了，这可能是“夜惊症”。建议尽早到睡眠门诊做睡眠监测，以排除是否存在癫痫或其它睡眠疾病。

　　2、打鼾：经常打鼾者可能患有睡眠呼吸暂停综合征，会诱发高血压、冠心病，这样的儿童还会发生猝死，严重时甚至出现精神问题。

　　3、多汗：低血糖、甲亢、糖尿病患者都有睡觉时大量出汗的特征。对这类患者，应确保室内温度适宜，通风良好。

　　4、磨牙：磨牙主要由心理因素引起，说明心底有惧怕、愤怒、敌对、抵触等潜在的情绪。

　　5、流口水：装假牙会刺激腺体分泌唾液，造成睡觉时流口水；口腔溃疡造成黏膜疼痛，也会使唾液分泌增多；牙齿畸形也是流口水的一大原因。