【导读】有大部分的女性是寒性体质，即使是在夏季也手脚冰凉。冬天穿的很多手脚冷冷的。睡觉的时候不自觉的流口水。那么，寒性体质怎样养生呢？寒性体质如何改善？下面小编为大家详细介绍一下。
寒性体质表现：
1.典型症状：痛经，白带多，质地稀薄;
2.经常在下午、晚上感觉胃胀泛酸，睡觉时会不自觉流口水，多汗;
3.经前期乳房胀痛;
4.平素怕冷，喜欢吃热食，精神不振;
5.经常咳嗽，季节交替、天气寒冷时会有肩背疼、关节疼、头疼、胸闷的感觉;
6.大便稀溏，小便清长;
女性寒性体质养生法 告别寒性体质
7.易患肿胀，如眼睛肿胀、手脚肿胀、脸发淤;
8.晨起观察舌苔，苔白腻;
9.性格多内向安静。