寒性体质养生之道:
寒性体质的女性,体内就想装有一台永动制冷机,即使在炎炎夏日,也会有手脚冰冷、麻木的感觉。在热烘烘的夏天,虚寒体质的女性当做适时的调养。
体质,只中医理论中的概念。在中医里体质有较为宽泛的分类,一般把人体的体质分为阴阳平和质、偏阴质、偏阳质等三种。目前中医界把体质细分为以下九种:平和型、气虚型、阴虚型、阳虚型、湿热型、气郁型、痰湿型、血瘀型、特禀型。
女性寒性体质养生法 告别寒性体质
有的寒性体质是遗传的,有的是后天形成的。这里仅说后天形成的原因:寒性体质可由营养不良或饮水和饮料过度引起的,还可由不良作息习惯和生活习惯引起的,比如熬夜、吸烟、酗酒等。还有一种重要原因就是长期处于精神压抑状态,情绪不稳定。