9.大砂锅里放入焯好的鸡块、猪蹄、金华火腿、干贝、最后放鲍鱼,加满水开始炖制(水要没过全部食材);
10.将砂锅煮开,加入葱、姜、蚝油、红烧酱油、料酒转小火炖3个小时,关火,待完全冷却后将整个锅放入冰箱冷藏保存;
11.第二天取出,继续炖3个小时关火,重复上面的步骤,直到鲍鱼充分软化(炖的时间同样是根据鲍鱼的大小有所不同,我这次炖了4天);
12.炖好以后,捞出肉渣不用,鲍鱼留着备用;
13.将剩下的汤汁过滤,肉渣弃之不用(如果汤汁较多,可以将汤汁倒入厚底的敞口锅里,大火煮开,煮至汤汁浓缩到500-600克左右);
14.玉米淀粉用少量清水调开,加入到汤汁里,快速搅拌均匀,使汤汁呈现浓稠的状态,鲍汁就做好了;
15.大米淘好,放入锅里,按常规蒸出白米饭;
16.西兰花洗净,掰小朵,放入沸水中焯熟;
鲍鱼捞饭最简单做法
17.米饭用小碗盛出,扣在盘子里,周边围上焯好的西兰花;
18.将鲍鱼摆上,再把鲍汁浇在鲍鱼上即可。
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