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冬天怀孕应注意什么

早上吃火龙果好吗 食用火龙果的十大禁忌(2)

发表日期:2017-09-22 | 来源 :www.99yangshengtang.com

5、孕妇吃要慎重:

火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。

6、最好不要和牛奶一起:

吃火龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化。

7、糖尿病人不能多吃:

火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。


8、要挑新鲜的吃:

火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,即已表示不新鲜,最好少吃。

9、表皮也要洗干净:


早上吃火龙果好吗

火龙果虽然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干净,再切开食用,以免病菌污染。

10、现吃现买:

火龙果属热带水果,最好现买现吃,如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。

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