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冬天怀孕应注意什么

皮肤喝水有“够” 洗澡太勤也伤肤(2)

发表日期:2015-01-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  洗澡要讲究频率、方法并注意保湿

  冬季洗澡不应该太频繁,如果平时工作、生活的环境比较干净,一周洗两到三次澡即可。老年人或有糖尿病、肾病等基础病的患者可间隔时间更长些。

  同时,肥皂或沐浴露都要少用,要用的话也尽量选温和些的。因为它们也会破坏皮肤表面的油脂膜。而且水温不能过烫,40度就差不多了,过高的水温也会破坏皮肤表面的油脂膜。冬季可不用肥皂,只用清水冲洗即可。

  另外,在洗完澡擦干身体后,最好在身体上涂些润肤露,这样可以起到一个比较好的保湿作用。

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