10、保持小火炒到腊肉已经变得金黄透明。
11、倒入蕨菜,开大火快速翻炒,加入盐调味。
12、最后把香葱段放进锅里炒至断生就马了出锅。
皮蛋拌蕨菜
主料:蕨菜150克,松花蛋(鸭蛋)200克
调料:白皮大蒜5克,盐3克,料酒5克,味精2克,辣椒油5克,香油5克
做法
1.将大蒜去皮剁成蒜末备用;
2.蕨菜放入沸水锅中焯透,捞出切成4厘米长的段;
3.用凉开水多洗几遍,取出挤去水分,放入盆内;
4.加入精盐、味精、料酒、香油、辣椒油和蒜末,拌匀装入盘内;
5.皮蛋洗净后剥去外壳,切成橘子瓣,围在蕨菜周围即成。
蕨菜炒肉
材料:蕨菜,猪里脊,胡萝卜,干辣椒,调料:盐,料酒,糖,生抽,味精
做法
1、新鲜的蕨菜提前用开水焯一下,入凉水浸泡两小时以上;
蕨菜怎么做好吃 凉拌蕨菜的方法
2、蕨菜沥干水分,切成段;
2、猪里脊、胡萝卜切丝,姜蒜切末,红椒切碎;
3、胡萝卜提前焯水;
3、热锅冷油,油热后爆香红椒碎和葱姜末;
4、下入肉丝大火翻炒至肉色变白;
5、下入胡萝卜丝翻炒片刻;
6、烹入料酒、生抽、糖,下入焯好的蕨菜段大火翻炒片刻;
7、调入适量盐、味精出锅即可。