莲子芯是白莲中间的绿色胚芽。味道苦，无毒，有些微寒，具有清心去热，止血，止咳，降糖的作用，莲子芯的药用价值也很大，可以养心益智，调整元气，清新火，解毒，莲子中含有大量的钙磷和钾元素，可以促进骨骼的生长，还可以促进凝血，维持神经传导，镇静神经，莲子还有养心的功效。
莲子芯的功效
一：涩精，主治因肾虚所致的滑泄遗精等症，配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。
二：清心除热，主治因温病所致的高热，烦躁不安，神昏谵语等症，可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。
三：止血，主治因血热所致的出血，如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症，常配伍生地、茅根、犀角等服用。
莲子芯的食用方法
莲芯茅根饮莲芯5克，生地15克，白茅根30克，水煎后代茶饮。本方具有清热凉血止血的功效，适用于血热所致的鼻衄、妇女月经过多等症
莲芯夏枯草饮莲芯5克，夏枯草15克，水煎后代茶饮。莲心能够清热除烦，夏枯草具有清肝火，降血压的作用，可用于高血压、心烦发热、眩晕头痛症。
通过上面的介绍，大家知道了莲子芯的好处，他对身体有很大的益处，莲子芯也是可以使用的，一般的人都会认为莲子芯很苦，一定不能吃，都会故意拿出去，现在大家知道了莲子芯也是可以饮用的，而且还很有好处，希望以上的介绍对大家会有帮助。