【导读】排骨汤一直是非常受欢迎的,那么对于排骨汤来说要怎么做才最有营养呢?排骨汤营养做法是怎样的呢?下面就和我一起去学习下做法吧。
冬瓜排骨汤
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
制法
1、冬瓜切成寸块。
2、排骨烫去血水。
3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。
排骨汤怎么做补钙 排骨汤的营养做法
特点:此汤味道清淡,利于清热。
莲藕排骨汤
材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒。
排骨汤怎么做补钙 排骨汤的营养做法
制法
1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用。
2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。
3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。