冬天怀孕应注意什么
注意三:工程施工人员在做保温层时,选用环保的保温材料,并做到封闭严密,防止保温材料老化过程中散发有害物质。
保温材料中主要的有害物质为苯类挥发性气体,在一定温度(28℃以上)会出现含苯类物质挥发现象,导致人出现头晕、恶心等中毒症状。
注意四:在不破坏结构安全的前提下,改善结构不合理造成的空气流通不畅。例如:在卫生间、厨房等,设置感应式排风排烟设备及延时关闭的排风扇等。做饭与吸烟过程中的燃烧生成物也是室内空气的污染源。厨房中的油烟和香烟中的烟雾成分极其复杂,目前已经分析出的3800多种物质,它们在空气中以气态、气溶胶态存在。气态物质占90%,其中许多物质具有致癌性。
室内空气中的气态污染源包括一氧化碳、二氧化碳、甲醛及有机挥发物。气态污染源主要来自建筑材料(甲醛)、复印机(臭氧)、香烟烟雾(尼古丁)、清洁剂(甲酚)、溶剂(甲苯)和燃烧产物(硫氧化物、铅)等,部分会附着在颗粒物上被消除掉,大部分会被吸入口肺部。医学证实这些气态污染源是造成肺炎、支气管炎、慢性疾病的主要原因。
注意五:尽可能将阳光引入室内,发挥阳光杀菌抗霉的作用;避免大面积使用固定的地毯;设计中少留死角,防止细菌、寄生虫滋生。
人体自身的新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分是造成室内空气污染的另一个原因。人在室内活动,除人体本身通过呼吸道、皮肤、汗腺可排出大量污染物外,其他日常生活,如化妆、灭虫等也会造成空气污染,因此房间内人数过多时,会使人头昏,甚至发生过敏性反映。人和宠物同在室内活动,会增加室内温度,促使细菌、病毒等微生物大量繁殖。
较大的悬浮颗粒物如灰尘、絮状物等,可以被鼻子、喉咙过滤掉,但容易刺激鼻腔和呼吸道。至于肉眼无法看见的细小悬浮颗粒物,如粉尘、纤维、细菌和病毒等,会随着呼吸进入肺中,危害身体的健康。
注意六:植物摆放应根据光合作用原理,将其放在空气流通、光照适宜的地方。不宜摆放在卧室等房间,因为夜间植物会放出CO2影响空气质量,有些植物夜间排放的气体含有害成分,严重影响健康。