冬天怀孕应注意什么
1、导致爆米花工人得肺病的原因
研究者通过分析不同工种工人可能暴露的各种物质,最终鉴定出主要的可疑物质:在爆米花中使用的香料。然后再通过气相色谱技术在香料中鉴定出100多种挥发性物质,在这100多种物质中,最主要的“元凶”是丁二酮(2?3-丁二酮),一种使爆米花有黄油样香味的物质。
在爆米花加工过程中负责混合香料的工人丁二酮暴露量最高,所呼吸的空气中丁二酮浓度为32.3 ppm,当打开盛放香料的容器时,丁二酮浓度高达1200 ppm。美国NIOSH工作组对曾在爆米花厂工作过的工人进行的回顾性调查表明,大约三分之一的工人出现了阻塞性肺疾病。对6家爆米花生产厂进行的研究均得出了相同结论。
2、远离污染环境少去人多的公共场所,重视居室通风换气。避免在门窗紧闭、烟气弥漫的室内工作或打麻将。
3、主动咳嗽“清扫”肺部每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸,在深呼吸时缓缓抬起双臂,然后咳嗽,使气流从口、鼻喷出,咳出痰液。每做完一遍后进行数次正常呼吸,只要每天坚持,肺部可保持清洁。