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冬天怀孕应注意什么

脸上长痘痘怎么消除 三大方法全面战痘

发表日期:2015-02-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  【导读】女人对自己的脸蛋看的很重要,痘痘是女性美容的天敌,谁都不想脸上长痘痘,那如果脸上长痘有什么方法可以去除呢?下面小编教你两大方法,一起来了解下。

  一、食疗祛痘

  1、生姜红糖

  新鲜生姜大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  2、桂枝红糖

  桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

  3、韭菜

  新鲜鲜韭菜300克,水糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内即可。

  总之,祛痘就要少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如辣椒、葱、蒜等,少喝可乐、茶、咖啡及含精的饮料,少吃海鲜类食物。多食用富含维生素A的食物,如胡萝卜菠菜等。要多喝补水,不要吃一些火气大的食物、辛辣食品,不要酗酒、抽烟,饮食清淡为好。

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